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Bericht vom Jungfrau-Marathon 2017

Mein 6. Jungfrau-Marathon gehört nun schon eine Woche der Vergangenheit an. Fotos gibt es diesmal leider keine… Dafür ein Video vom Veranstalter und den Bericht von mir.

Mein Bericht vom Jungfrau-Marathon 2017

Mein Video vom Jungfrau-Marathon 2017

Jungfrau-Marathon 2017

Der diesjährige Jungfrau-Marathon war für mich ein Erfolg! Nein, ich lief  keine Bestzeit oder so. Aber ich konnte jeden einzelnen Kilometer geniessen. Vor allem die (vielen) Kilometer, die es aufwärts ging. Nach 5:24:37,2 lief ich über die Ziellinie und war kein bisschen müde. Ich belegte in der Kategorie M40 den 340. Rang und Overall Männer den 2027. Rang.

Foto(s) und ein Bericht folgen demnächst.

Kleiner Saisonrückblick

Angefangen hat meine „Lauf-Saison 2017“ im November des letzten Jahres. Das Training zeigte rasch erste Resultate. Im Mai 2017 dann der Auffahrtslauf-Halbmarathon in St.Gallen. Mein Ziel, unter 1h 40min zu laufen, verfehlte ich um 1.5min. Dies beunruhigte mich aber überhaupt nicht. Gegen Ende Mai spürte ich zum ersten Mal leichte Schmerzen in der rechten Ferse. Zwei Wochen später hatten diese Schmerzen einen Namen: Fersensporn (!).  Da mich der Fersensporn beim Laufen nicht behinderte, unternahm ich noch nichts dagegen. Als erstes versuchte ich nur die Ursache herauszufinden, damit es nicht mehr schlimmer werden würde. Anfang Juli bekam ich dann auch noch eine Lungenentzündung.

Dies alles hielt mich aber nicht von einem Start in Davos ab. Mir war völlig klar, dass ich nicht die volle Leistung abrufen konnte. Ich wollte einfach nur so lange laufen wie es mir Spass bereitete und ich keine Schmerzen hatte (ausser den „normalen“, dazugehörenden Schmerzen). Nach 65km/3000 Höhenmeter oder 12h war dieser Punkt leider schon erreicht und ich musste aufgeben.

In der Zwischenzeit ist fast ein Monat vergangen und es bereitet mir Spass „nicht“ zu Laufen. Meine Erholungsphase wird sicher noch bis Ende Oktober dauern. Wieviel ich in dieser Zeit Laufen oder überhaupt Sport treiben werde, weiss ich noch nicht. Die Physiotherapie zeigt erste Resultate und die Schmerzen in der rechten Ferse werden immer weniger.