Swiss Irontrail 2017 in Davos

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Bald ist es soweit. Am Freitag, 28. Juli 2017 um 4 Uhr morgens starte ich in Davos zu meinem bisher grössten Trail-Abenteuer.

 

Lauf-Cup Henau 2017

Heute bin ich am Lauf-Cup in Henau gestartet. Mit Roli zusammen drehte ich zuerst eine kleine Aufwärmrunde. Vor dem Start traf ich dann noch Thomas und vor lauter plaudern verpasste ich den Start um eine halbe Minute… Meine Startgruppe war so schon weit vor mir und jetzt schon eine Aufholjagd kam nicht in Frage. Also lief ich die erste Hälfte „fast“ alleine, was aber nicht sehr schlimm war. 
Ich versuchte von Anfang an gleichmässig zu laufen. Dies gelang mir problemlos. Der gesamte Lauf inklusive 2.5km-Schlussspring waren eher erholsam (!) und hat Spass gemacht.

Für die 14.8km benötigte ich 1h 15min.