Die schönste Marathonstrecke der Welt

Jungfrau-Marathon, Interlaken CH

Der Jungfrau-Marathon ist schon lange ausverkauft. Aber ich bin trotzdem dabei… Ich habe an einer Verlosung teilgenommen, in der Hoffnung vielleicht doch noch einen Startplatz zu gewinnen.

Und ich habe einen gewonnen! Ich kann es immer noch nicht fassen. Im Verlaufe der nächsten Woche sollte ich auf der Startliste ersichtlich sein. Dies wäre mein fünfter Start am Jungfrau-Marathon in Interlaken.

Sonntagslauf mit Antonia

IMG_4388

Heute wurde ich bei meinem Trainingslauf von meiner Tochter Antonia auf dem Rad begleitet. Sie bestimmte Tempo und Route. Zuerst ging es einmal um den Gübsensee und anschliessend noch nach Winkeln (-Bahnhof). Dies war der perfekte Abschluss zu meiner super Trainingswoche. Nächste Woche sind sechs Tage Laufen auf dem Programm. Tägliche Distanz sollte mindestens 12km sein.

Firmenlauf 2016

firmenlauf2016

 

Auch dieses Jahr bin ich wieder für das Team “Stadtverwaltung” am Firmenlauf in St.Gallen gestartet. Meine Laufzeit betrug 31:57,8 für 6km. Ich reihte mich dieses  Jahr ganz am Schluss des Feldes ein. Eine neue Bestzeit wollte ich nicht laufen. Die hat es dann auch nicht gegeben, dafür war ich im Ziel kein bisschen “kaputt”.

Anschliessend fuhr ich wieder mit dem Rad nach Hause.